枇杷花，是春天来临的象征之一，不仅色彩鲜艳，香气扑鼻，还有着丰富的营养成分，有着许多的功效和作用。下面，让我们一起来了解一下枇杷花的功效与作用吧。
抗氧化，延缓衰老
枇杷花富含多种维生素和矿物质，可以帮助身体抵御自由基的侵害，延缓细胞老化，使我们的皮肤保持年轻和健康。
缓解感冒
枇杷花被称为“感冒神草”，有着清热、止咳、润肺的功效，可以缓解感冒症状，帮助我们恢复健康。
润肠通便
枇杷花中的膳食纤维含量较高，可以帮助肠道蠕动，促进排便。并且还有助于维持肠道健康，预防便秘和痔疮等肠道问题。
缓解疲劳
枇杷花中含有多种矿物质和氨基酸，能够提供身体所需的营养，帮助缓解疲劳，增加身体的免疫力。
促进睡眠
枇杷花有着镇静作用，可以对抗焦虑和紧张，使大脑产生放松的感觉，有助于促进睡眠。