招人烦这个问题怎么解决？

在日常生活中，我们常常会遇到一些招人烦的事情，例如：聚会上一个喜欢吹牛的人，同事上班没事儿找你聊天，路上的卖货人贪婪地看着你的钱包，晚上睡眠质量不好等等。如何解决这些烦心事呢？以下是一些实用的方法：

1、化被动为主动

有些人总是抱怨“别人老找我聊天”，但如果你不主动与对方沟通，他们也许就不会主动找你了。所以，在合适的时间内，你可以自己掌握沟通的主动权。

2、积极转移注意力

当你觉得自己快被某些事情逼疯了的时候，你可以试着转移一下注意力，例如听听音乐或者运动，这样有助于你的焦虑情绪缓解下来。

3、和有共性的人交流

在聚会或者其他社交场合，如果你遇到一个喜欢吹牛的人，你可以主动找一些和你有共性的人聊天，这不仅会让你得到更多的信息，也可以让你感到更舒适自在。

4、直接说不感兴趣

当一个招人烦的人一而再再而三地找你，你可以直接告诉对方你不感兴趣，这虽然可能会让对方感到失望，但至少比你一直犹豫不决强。

5、寻求专业帮助

如果你的招人烦问题已经造成了较大的影响，那么你可以寻求一些专业人士的帮助，例如咨询师或者医生等。