家中还有一包花生米,不知道怎样开启它的美味呢?其实,只需一点点心思, 3分钟就能炸出香脆美味的休闲小食。
炸花生米的食材如下:
- 生花生米 1/2 碗
- 食用盐 1 小勺
- 鸡蛋清 1 个
下面是花生米的制作步骤:
- 准备好食材。
- 将花生米放入容器中,加入温水浸泡 10 分钟后去除花生米的外衣。
- 再用清水浸泡 30 分钟左右,之后沥干备用。接着,将小碗里的盐倒进花生米中搅拌均匀,放置静置 10 分钟以便花生米充分吸收盐分。
- 打开煤气,点燃火柴,将炒锅放置在煤气上,待锅内的热油热至六七成热时,将花生米倒入炒锅中,中小火加热。
- 等到花生米炸至微黄色时,加入鸡蛋清并迅速搅拌均匀,直至花生米将鸡蛋清充分吸收为止。
- 再等约 2 分钟左右,花生米炸至金黄色时倒入勺子中捞起,沥干油分,趁热食用即可。
这样脆爽可口的花生米,是非常受欢迎的休闲食品,食用时还能帮助身体补充热量和一些必要的营养物质。做法简单的同时,也可以满足到你的饥饿感。