随着生活水平的提高，越来越多的人关注起了自己的健康问题。对于爱美的女性来说，皮肤问题也是一个严重的难题。而近年来，一种名为柠檬香茅的植物引起了人们的关注。这种植物不同于其他的草本植物，具有很多出人意料的保健功效。
对抗体内毒素：现代的生活方式不利于我们的身体健康，我们的身体在摄入有害物质时，会产生大量的自由基。柠檬香茅富含抗氧化物质，可以中和自由基，减少全身氧化状态。同时柠檬香茅还有助于促进血液循环和支持免疫健康，从而有助于净化身体。
护肤美容：想要拥有年轻美丽的肌肤，柠檬香茅也是一个不错的选择。柠檬香茅中含有许多护肤功效的精油成分，可以减轻皮肤疲劳，改善肌肤的弹性，还能够深层清洁肌肤，调节油脂分泌，让皮肤更加清爽水润。
在做茶饮料或者佐餐料时，加入一些柠檬香茅，可以让食物更加美味可口。柠檬香茅的使用比较灵活，可以做成茶或者香薰使用。无论是为了健康还是美容，我们都应该多吃这种草本植物，让它助你一臂之力。
