袁冰妍因塑造的中港合拍剧《内部游戏》一夜之间人气高涨，观众们纷纷被她独具特色的演技和强大的气场所吸引，想必也有不少人被她的美貌所倾倒。袁冰妍在剧中飒爽英姿、风情万种，备受瞩目。事实上，袁冰妍除了在演技上有独特的理解和发挥外，她的健身秘籍就像彩虹般的亮丽颜色，闪耀着许多人羡慕的目光。
观众们不禁感叹，袁冰妍的健身状态真的太好了！她超强的肌肉线条和完美的身材比例令人瞠目结舌，让人看了就心生敬意。其实，袁冰妍的健身小秘诀并不是只有坚持锻炼和控制饮食，其实还有一个很重要的方向，那就是穿衣搭配。袁冰妍擅长利用每个小细节来做“功夫”，例如白色的运动T恤搭配裤装，视觉上让人感觉身材更加高挑，肌肉曲线更加有力量感。
袁冰妍是综艺《健身时代》的常驻嘉宾，也是这档节目的“金主”。因为这档节目，她还成立了自己的健身工作室，分享自己的健身动态，倡导更多人加入健身大军。