有些女人天生就拥有着完美的身材比例，让人看了觉得无限惊艳。几乎是所有女性都向往的样子。她们的身材线条优美、长腿纤细、小蛮腰微微一摆，就能让人眼前一亮。
身材最好的女人是如何保持这种完美的身材比例呢？有些人因为先天条件比较优越，所以自然变得很美；而有些人则需要通过努力来维持自己的身材。不管是哪一种，她们都拥有着让人羡慕的完美身材。
最佳的身材比例应该是身高的8到9倍的长度。而且腰臀比例非常重要也是维持完美身材不可或缺的一点。每个人的身材条件有所不同，所以要想拥有完美身材需要因材施教。在饮食方面要注意合理营养搭配，多吃蔬菜水果以及少量、高质量的蛋白质，控制好糖和脂肪的摄入。此外，坚持每天适当的运动也是非常必要的
