玫瑰枸杞茶(【美食】玫瑰枸杞茶，美味与健康并存)

玫瑰枸杞茶是一道既美味又养生的饮品，制作简单，营养成分丰富，因其芳香扑鼻、口感浓郁、清爽甘醇而广受欢迎。

制作玫瑰枸杞茶的材料十分简单，只需准备好枸杞、玫瑰花和红糖，然后按照以下步骤即可制作一杯营养美味的玫瑰枸杞茶：

1. 将10克枸杞洗净
2. 玫瑰花不用洗，将花瓣摘下备用
3. 锅内加入适量水，将枸杞和玫瑰花瓣放入锅中，用中小火煮5分钟
4. 关火，放入适量红糖搅拌均匀即可

这时候，一杯清香可口的玫瑰枸杞茶就做好了。它不仅色泽美丽还带有淡淡的花香，让人喜欢上它的味道。

此外，玫瑰枸杞茶还有许多好处，枸杞和玫瑰花都是非常有营养的食物，枸杞中含有大量的维生素和矿物质，常喝可以有效地滋补身体，提高免疫力；玫瑰花则有美容养颜的效果。

玫瑰枸杞茶不仅仅是一种美味的饮品，更是一种能够滋补身体、美容养颜的健康佳品，不妨多喝几次为自己的身体添点“油”吧。