鱼鳔胶是一种很有名的食材,具有多种保健功效。鱼鳔胶富含胶原蛋白,这种蛋白质可以增强皮肤弹性、保持皮肤湿润,让肌肤感觉滑嫩。并且,鱼鳔胶还具有很好的滋补食疗作用,可以补益元气、滋养血气、润肺止咳、益胃暖脾、补肾固骨。
鱼鳔胶煲汤效果佳,不仅可美容养颜,同时具有滋补强身、润燥化痰的功效。需要注意的是,糖尿病、肥胖、高血压、心血管疾病患者,应尽量控制食用量。一般人群每周食用1-2次即可。
鱼鳔胶是一种很有名的食材,具有多种保健功效。鱼鳔胶富含胶原蛋白,这种蛋白质可以增强皮肤弹性、保持皮肤湿润,让肌肤感觉滑嫩。并且,鱼鳔胶还具有很好的滋补食疗作用,可以补益元气、滋养血气、润肺止咳、益胃暖脾、补肾固骨。
鱼鳔胶煲汤效果佳,不仅可美容养颜,同时具有滋补强身、润燥化痰的功效。需要注意的是,糖尿病、肥胖、高血压、心血管疾病患者,应尽量控制食用量。一般人群每周食用1-2次即可。
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