视神经炎是一种常见的眼病，常常出现在中老年人的眼部疾病中。由于现代人长时间使用电脑、手机等电子屏幕设备的时间变多，视神经炎的发病率也在逐年增加。
视神经炎的主要症状包括视力下降、眼疼痛、视野缩小、眼球运动异常等，对生活、工作等方面都会产生明显的影响，如果不及时治疗，还可能会导致眼盲。
治疗视神经炎一般需要根据病情分析采取个性化治疗方案。建议患者多进行户外活动，适当控制电子设备使用时间，合理调节作息时间，多摄取富含维生素A、C等营养的食物，饮食清淡，禁烟戒酒等，对视神经炎的治疗有明显的帮助。但需要注意的是，如果病情较为严重，需要及时到医院接受专业治疗。
预防视神经炎的方法也很简单：首先应该保证充足的睡眠时间，早睡早起，保证充足的睡眠；多进行户外活动，多晒太阳；避免长时间使用电子屏幕设备，适当控制使用时间，注意保持距离；合理安排饮食，摄取更多的维生素及矿物质。
综上，视神经炎是一种可以通过多渠道预防及治疗的眼病。面对现代人普遍存在的眼疾，除了加强日常的预防及保健，我们还应该认真对待，及时咨询医生，接受专业的治疗。
