毛豆作为一种传统的夏季小食品,是很多人心头的挂念,特别是在夏季来临之际。想要有一个舒适的下午茶时间吗?那就让我们来看看这10款毛豆的做法吧,让你在夏季依旧能够享受美味。
1. 清蒸毛豆
首先,我们来介绍一种非常简单的毛豆做法,这就是清蒸。将毛豆洗净煮熟,加适量盐巴、鸡精、麻油搭配食用,味道鲜美,清香四溢。
2. 盐焗毛豆
将毛豆放到碗里,加适量的油、盐,拌匀,然后在蒸锅里面蒸约20分钟,取出后,食用起来清香可口,“唇齿留香”。
3. 爆炒毛豆
首先将洗净的毛豆用一些热水焯一下,之后沥干水分;锅中放少许油烧热,加入葱花、姜丝爆香之后,加入焯过水的毛豆,煸炒并加入适量的盐巴、白胡椒、蒜蓉,出锅即可食用。
4. 葱油炒毛豆
将毛豆焯水烫熟,热锅凉油,放入葱花和姜丝爆香,加入豆鼓、蒜末翻炒,最后放入烫熟的毛豆翻炒均匀,出锅前点上葱花和香油。
5. 糖醋毛豆
先将毛豆焯水烫熟,盛出备用;锅中倒少许油,加入适量的白糖,煮至糖溶化后,加入适量的醋,再煮几分钟之后放入煮好的毛豆,翻炒均匀即可出锅食用。
6. 冬笋毛豆炒香干
首先将毛豆焯水烫熟,备用;将冬笋切成条状;将香干切成丁状备用。锅中放油,放入片好的冬笋、香干,翻炒均匀,加入花椒粒、盐巴、糖等烹饪调料,最后加入焯好的毛豆,大约再炒1分钟,出锅即可食用。
7. 辣味毛豆
毛豆焯水小熟后,加入盐巴、葱花、姜末,再倒入花椒油和熟油,搅拌均匀,最后加入辣椒粉,拌匀之后即可食用。
8. 柠檬味毛豆
毛豆焯水后,沥干水分备用;取半个柠檬榨汁,约四分之一勺左右的柠檬皮屑;热锅凉油,加入蒜片爆香,加入毛豆搅拌均匀,最后放入柠檬汁、柠檬皮屑、盐巴、糖等调料,翻炒均匀即可食用。
9. 花甲毛豆
用葱、姜蒜、料酒煮开水,倒入花甲,加盖烧锅焖三五分钟,倒出花甲水备用。锅中油热,放入洋葱、青椒,加入已经焯水的毛豆,往锅中倒入花甲水,再将花甲放入锅中,加盐、味精、醋等调料,翻炒均匀后即可出锅食用了。
10. 美式烤毛豆
将季节新鲜的毛豆洗净焯水后,放入盘中,撒上盐和橄榄油,提前把烤箱预热至150度,将盘子放入预热好的烤箱中烤20分钟左右即可。每隔5分钟要拿出来翻翻,十分美味。