体育课，每当要举行体育测试的时候，学生们总是惴惴不安。这一次，我们就来讲解一下，什么才是我们除了成绩，需要着重看重的东西——体测评分标准。
身体素质是我们学生一个比成绩同样重要的部分。对于学校来说，我们有体测评分标准来考核每个学生的身体素质。那么，体测评分标准是什么呢？
针对中小学生而言，目前我国通用的体测评分标准为学生体质健康测试（以下简称“体测”）国家标准。具体项目包括身高、体重、肺活量、50米、跳远、坐位体前屈、仰卧起坐、总分等8个项目。这里，我们就来了解一下每个项目的具体评分标准吧：
1.身高体重：
评分以身高为标准，标准是以年龄、身高双重计算，符合标准即得分。
2.肺活量：
根据年龄，男女分别有对应的成绩要求，如8-9岁的女生肺活量标准是1100毫升左右，男生1200毫升左右。
3.50米、跳远：
评分标准也是根据年龄和性别区别设定，比如12岁女生50米8秒内得分100分，跳远1.8米得分100分。
4.坐位体前屈：
男女生标准不同，考核时需要在尽量伸展的情况下，前伸越多得分越高。
5.仰卧起坐：
男女生标准不同，需要在规定时间内完成规定次数，按照完成次数分数给出。
6.总分：
体育测评总分是各项测评之和。
随着体测评分标准的不断升级，更加注重学生身体素质的全面测试，希望学生们能够更好地Fitness，使自己的身心健康得到更好地保障！
