pm2.5是什么(深入了解PM2.5——什么是PM2.5及其危害)

PM2.5（细颗粒物）是指大气污染物中直径小于或等于2.5微米的颗粒物，相当于人类头发丝的十分之一。它们的来源包括机动车辆、工业生产、燃煤和暖气等各个方面。PM2.5的危害，远远不止污染空气一项。据统计，PM2.5对人体的损害包括：呼吸系统疾病、心脑血管疾病、代谢疾病、癌症等诸多方面。

究竟为何PM2.5的危害如此之大呢？首先，PM2.5相较于大颗粒的污染物，可以直接穿透到肺部细胞，导致氧气交换减缓或终止，影响人体呼吸功能；其次，PM2.5中致癌物质与有机物质会吸附其表面，直接打入血液循环系统，对心脑血管造成直接伤害。这些都是人们面对污染气体时所面临的主要威胁所在。

那么，如何保障自身健康，有效面对PM2.5这一威胁呢？专家指出，量力而行，外出时应佩戴口罩，注意多通风，减少户外时间等，同时及时关注当地空气质量监测点数据，合理安排生活和工作。