智齿痛，曾经是让无数人心生畏惧的问题。如果您现在正在经历智齿疼痛的折磨，恭喜你！在这里，我们为您提供最简单的四个步骤以帮助您快速止痛。
第一步，使用饮料杯装满温水，加入一茶匙盐，搅拌均匀。把这个盐水液含在口腔中，让盐水液尽可能多地接触到疼痛区域。这可以有效地减轻炎症和减轻你的疼痛。
第二步，将一块适合大小的软凉毛巾浸泡在冷水中，拧干后敷在疼痛区域。牙齿疼痛需要冷敷，可以减轻疼痛并减轻炎症。
第三步，咀嚼1-2片白芷。白芷是一种很好的炎症消退药，并有止痛和吸湿效果。
第四步，服用止痛药。根据个人情况，可以选择对自己更有效的药品，以达到止痛的目的。