现代人生活节奏加快，饮食不规律、口味过重，肝火旺盛等因素的影响，阴虚内热成为常见病。它的发病与肝肾不足，情志内伤，阴阳失调等都有关系。早期的阴虚内热可能只是口干口渴，但时间久了可能会出现头晕耳鸣，气短乏力，失眠多梦，口眼生疮，腰膝酸软等症状，严重时甚至出现记忆力减退。
正确的防治观念
预防阴虚内热，首先要注意饮食，不要暴饮暴食，多吃清热去火的食物，如冬瓜、芹菜、西瓜等。其次，要保持情绪稳定，不要过度疲劳，多休息。还可以选择一些中成药来调节身体，但一定要在医生的指导下使用。
阴虚内热是一种潜伏性的病，不容忽视。如有上述症状出现，应及时就医，遵医嘱进行治疗。