合理用药是保障健康的重要举措，不恰当的使用药物不仅无益于治疗，还可能产生不良反应，危害身体健康，尤其是老年人。那么，如何正确合理地用药呢？
首先，了解并遵守药品说明书的用药方法，剂量和用药时间。切勿随意调整用药剂量、用药频次或用药时间。要充分了解所用特定药品的治疗适应症、药效、用法及不良反应等知识，不要盲目相信谣言或广告噱头，避免乱用药品；同时要遵医嘱，按医嘱用药。
其次，对于老年人、孕妇及哺乳期妇女、幼儿、儿童等特殊人群，要根据其身体状况和年龄等特点，选择更为温和、安全的药品，并结合医生的建议，谨慎使用。不要因为同种药品用量比大人少，就随便使用，否则可能会引起不良反应。
最后，要养成良好的生活习惯，多注意饮食营养，增强身体免疫力，避免生活中存在的各种不健康因素，如过凉、过热、缺乏运动、吸烟、饮酒等。合理用药便是健康生活的一部分，让我们时刻关注自己的身体状况，珍爱健康。
