亲嘴鱼,又称拟青岛鱼、大马哈鱼,是一种生活在中国淡水河流中的淡水鱼类,在中国南方市场非常受欢迎。
这种鱼长相似蜥蜴,头部扁平,身材圆润,鳞片大而光滑,每条亲嘴鱼体型不大,通常重1-2斤。亲嘴鱼肉肉质细嫩,富有弹性,味道鲜美,营养丰富,富含优质蛋白质和多种维生素。因此备受人们青睐。
那么如何制作美味的亲嘴鱼菜肴呢?
一般来讲,亲嘴鱼适合清蒸、爆炒、红烧等烹调方法。
清蒸亲嘴鱼口感最好,要点是火候,起锅保持余温,不用翻面,最好盖上盖子焖一会,这样亲嘴鱼的口感才会更好。
爆炒和炖汤也是不错的选择,爆炒时鱼皮外脆里嫩,鲜嫩多汁。而炖汤时需要选用去头去尾的鲜鱼,与老母鸡,金华火腿一起入锅炖煮,炖至20~30分钟,即可尝到一份遍布鱼香的美味汤品。
无论你用什么样的烹调手法,都需要先将亲嘴鱼放在清水中浸泡半小时至一小时,这样可以去掉鱼身上的淤泥和沙粒。
在享受美食的同时,也要注意不要购买野生亲嘴鱼,采购过程中最好选择正规商家的养殖鱼,这样既能保证食品的质量,也是对环境的一种保护。
最后,小编奉劝大家:在品尝美味的亲嘴鱼菜肴时,一定不要放过用图片记录下这难忘的时光哦!