乳娃娃是很多女性儿时的梦想,而现在,拥有和乳娃娃一样细腻的肌肤也成为了很多人的追求。
不过,要想拥有“乳娃娃肌”并不是一件简单的事,需要我们日常生活中的各种保养护理。
1. 清洁卸妆
卸妆可以让皮肤不受到污染,清洁干净也能让后续的保养更好地吸收。
2. 补水保湿
补水保湿对于肌肤健康非常重要,保湿的同时还可以提升肌肤光泽度,让肌肤更加细腻。
3. 防晒
紫外线是肌肤的天敌,要想肌肤细腻光滑,首先就要防晒,不然紫外线会增加皮肤的黄褐斑和皱纹。
4. 营养均衡
不光是外部的保养,内部的健康也很重要,饮食上要保证各种营养物质的摄入。
5. 睡眠充足
美容观念中有“晚睡晒黑,早睡亮白”,睡眠充足可以让皮肤呈现出更好的状态。