路怒症是指在交通中,因不满或失去耐性而表现出一系列攻击性行为的一种精神障碍。当下,路怒症已经成为一种广泛的病症。据相关数据显示,在交通事故中,大约有90%的事故都与情绪有关。而其中,路怒症所占比例也越来越高。
路怒症的出现主要有以下几个原因。
第一,交通状况的恶劣让许多司机无法耐心地等待。比如,大城市拥堵的交通状况,就让许多司机无法静下心来驾驶车辆。第二,“成功学”不断强调着“时间就是金钱”的理念,许多人习惯加快行车速度,从而增大了发生交通事故的概率。第三,许多司机的驾驶技术还不够优秀,因而在遇到紧急情况时常常反应迟钝。针对路怒症,有一些方案可以缓解症状:
第一,平时需要训练自己保持一种乐观的心态。不要为了纷繁复杂的事情生气。通过还原积压的压力,控制情绪状态,平静自己的心态。第二,平时需要提高驾驶技能,多了解交通法规,控制好车速,注意行车礼仪。第三,尽量避免在路上和其他车辆争执,谩骂的行为,理性出行,规范自己的言行。