什么是安全感？安全感是指一种人的内心状态，是指人在生活、工作、学习等方面的稳定和信心。一个人是否有安全感，与其经历过的事情、现有的境遇和性格特点有着密切的联系。
在日常生活中，如何获得安全感呢？
1. 保持积极思维
充满的思想和积极的生活态度都可以帮助人们更好地掌握自己的生活，从而增加安全感。在生活中，应该积极抱有乐观的信念，不断积累经验和知识，不断自我完善，使自己内心充满力量。
2. 坚持有规律的生活
有规律的生活可以让一个人的身心更加健康，生活更有条理。只有身体健康、心情舒畅，才能真正拥有安全感。
3. 独立自主
独立自主是每个人都应该具备的素质。在日常生活中，独立自主不仅可以让人更加自信，更能够处理一般的生活难题，从而增加安全感。
4. 学会寻求帮助
在遇到问题时，不要孤军奋战，要及时向身边的亲人、朋友或专业人士寻求帮助。这样，在他人的帮助下，自己的问题可以得以很好地解决，从而获得更大的安全感。
如此说来，我们要想在生活中获得安全感，就需要不断学习和努力，让自己变得更加强大。
