不管是在职场、婆媳关系、夫妻之间，还是朋友圈，人际关系中的矛盾都会给我们的生活带来极大的困扰。当我们被压得喘不过气时，有人建议我们“降智，从谦卑开始”。他们认为，只要我们降低姿态，退一步，才能迎来和谐。
但实际上，诸如这样的建议常常适得其反。因为如果我们一味地为了讨好他人，委屈自己，只会让矛盾反复重演。这时候，我们需要做的是别为他人折腰，自强自信，换一种方式来解决问题。
首先，我们需要主动与对方沟通，尝试理性交流，找出问题本质。倡导和解不代表我们要一味妥协，只有在相互尊重的基础上，才能真正产生共鸣。其次，我们需要学会对自己的情绪加以控制，克制冲动，避免言语上的攻击和过激反应，以免情况进一步恶化。同时，我们也应该适当调整自己的心态，找到自己的支持群体，从他们身上获得情感和精神上的支持。
在解决人际矛盾时，秉持“别为他折腰”的原则，在不影响原则、尊严和底线的情况下，寻求真正的解决方法，才能使我们真正得到快乐和自信。
