烧香是中国人祭祀、祈求神明保佑的一种传统方式，也是日常生活仪式的一部分。但其实烧香也有一些讲究，没有遵守这些规矩，反而会起到相反的效果。
首先，烧香要分清场合。比如在寺庙里烧香和在家中祭祖烧香是不同的。在寺庙里要先择庙，进庙后先上香，再磕头礼拜；而在家中祭祖时，要先点燃点烛，再烧香。此外，在寺庙里不能随便点香烛，要根据信仰选择香烛的颜色和味道。
其次，烧香的时间也有讲究。在白天烧香要选择阳气充足的时候，如早晨和中午；而晚上或阴雨天则不宜。另外，要烧足三柱香，不要掐灭，这样会影响神明收到祈祷的力量。
最后，烧香的姿势也是要注意的。烧香时，要把香举过头顶，然后再放在香炉中。不能弯腰猛插，更不能用手指触摸到香的尾部，这是因为认为香的尾部是伴随着恶鬼情况的。而在祭祀祖先时，需要三鞠躬九叩头，然后烧香，表达敬意和缅怀之情。
烧香是一项非常重要的中国传统文化，虽然看似简单，但却有许多讲究和规矩。我们应该认真对待烧香这个仪式，并遵守相关规定，尊重神明，感恩生命。