莲藕排骨汤是许多人喜欢的汤品,既有排骨的鲜美,又有莲藕的爽口,还能促进身体的代谢。下面就为你介绍一下简单不失口感的莲藕排骨汤做法。
材料:
- 新鲜莲藕300克
- 猪排骨500克
- 姜片、葱段、料酒、盐各适量
步骤:
- 将排骨焯水,洗净后备用。
- 莲藕去皮,洗净去除中间的芯,切成1.5cm的厚片。
- 姜、葱分别切成片、段备用。
- 热锅凉油,下葱姜煸炒一下,放入排骨炒至变色。
- 加入料酒,焯掉血沫。
- 倒入适量的清水,放入莲藕片。
- 大火烧开后转小火炖煮1个半小时
- 加入盐调味即可。
这样一份健康美味的莲藕排骨汤就做好啦!