黄皮果是一种营养丰富的水果，它的果实呈扁球形，皮黄褐色，果肉黄色，非常甜美可口。黄皮果富含多种维生素和矿物质，如维生素C、维生素B、钾、钙等，因此非常有益健康。
黄皮果的主要功效
- 1、增强免疫力：黄皮果富含维生素C，可以促进免疫系统的功能，增强人体免疫力。
- 2、降血压：黄皮果中的钾元素有助于维持人体内的盐酸平衡，降低血液中的钠含量，从而起到降血压的作用。
- 3、促进消化：黄皮果中含有丰富的水溶性纤维，可以促进肠道蠕动，从而有助于消化和排泄。
- 4、防癌抗癌：黄皮果含有多种抗氧化物质，能够清除自由基，减少细胞氧化损伤，从而具有防癌抗癌的作用。
- 5、美容养颜：黄皮果中的维生素C和黄酮类物质有助于保持皮肤的弹性和光泽，具有美容养颜的作用。
黄皮果是一种口感极佳、营养丰富的水果。它不仅可以给人们带来健康，还可以提高人们的生活质量。